本来想在网上抄一段概括本书的精彩评论放在这里，但是想了想还是自己写一下吧。是的没错，我非常喜欢本书以至于让一个二十五年未写过读书笔记的人开始了第一篇他的读书笔记，此书是我近些年来看过的最触动我心的书籍，书中从多个维度讲述了作...

综述《认知觉醒》一书就大脑、潜意识、元认知、专注力、学习力、行动力、情绪力，阐述了普通人对于觉知的重要性。在生活上给我很大的启发，首先第一点就是，无论是读书还是阅读，改变才是最终目标，哪怕只有很小一点的灵感，请摄取他，改变自...