首先看一下是不是和我是同一个问题，强制关闭正在打开的 anaconda，然后断网，尝试打开 anaconda，看是否能打开，如果能，那应该和我的情况一样。

我使用 anaconda 并没有联网的需求，因此为了以后使用方便，定义一个出站规则，禁止 anaconda 联网

打开控制面板，选择系统与安全

选择 Windows Defender 防火墙 选择高级设置

选择出站规则

选择新建规则

不用调整，选择下一步

选择 anaconda 的路径，我的是 D:\Anaconda3\pythonw.exe（可以填快捷方式的路径，一个道理），然后选择下一步

不用调整，选择下一步

不用调整，选择下一步

写个名字，以后好找，然后确定就完成了，可以在出站规则里看到，点击就可以在右侧进行删除等操作

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